Los problemas emocionales no son una elección y aunque muchos crean que si lo es, esa no es la realidad por la que algunos pasamos. Nadie quiere pasar por depresión o por cuadros de ansiedad , pero si esto nos sucede es por qué venimos acumulando situaciones o circunstancias dolorosas o complicadas que muchas veces escapan de nuestras manos .
Algunos creen que la depresión no es más que un signo claro de debilidad y nos han llegado a calificar de incapaces y débiles , sin embargo una persona con estas características , que posee momentos de decline total y sus emociones se ven sumergidas en la depresión no significa que sea una persona de carácter débil o inferior .
Es muy fácil juzgar , pero no es fácil lidear y tener una lucha diaria con toda esta realidad social y emocional que no es fácil de obviar .
Necesito que sepan que sentirse deprimida no significa ser vulnerable o frágil . Puedes ser alguien muy fuerte , pero en tu vida siempre habrá un quiebre , un quiebre que aunque quieras no lo podrás evitar .
No necesito atención para curar esto y no necesito las habituales palabras : relájate ! Empieza a respirar , no tienes motivos para llorar , comienza a madurar y crece, etc.
La depresión es la gota que rebasa el vaso. Es eso que te quita la ilusión de vivir y de continuar con las cosas que en un momento soñaste para tu vida . Tener estos problemas no es una elección . Yo no he dicho: Quiero sentirme mal y por eso me he metido en este pozo oscuro y profundo de tristeza para ahogarme en el . Sé que alguien en este mundo se identifica con esto y aunque crean que soy una mujer triste con una mancha horrible de energía negativa, créanme que no es así . Cuando estoy en este punto es por qué ya mi alma y cuerpo no puede más . Siempre trato de ser fuerte y aparentar serlo muchas veces pero realmente muchas veces los sentimientos me ganan .
La depresión y la ansiedad no son signos de debilidad, sino de fortaleza. Estos problemas emocionales no aparecen de la noche a la mañana, sino que se cuecen en las fraguas del infierno de la vida, en las dificultades y en el agotamiento emocional. Y aún no haya podido tomar el control de esto , se que podré conseguirlo pronto .
Desde un tiempo atrás he puesto mi confianza en Dios y sé que el será mi única cura .
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